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Therapie von Schlafstörungen

Die Therapie von Schlafstörungen ist ein sehr weites Feld und läuft je nach Ursache und Form der Schlafstörung anders ab.

Eine Schlafstörung liegt dann vor, wenn der Betroffene über die Dauer eines Monats mindestens 3x pro Woche über eine deutlich reduzierte Schlafdauer klagt.
Nicht jede Schlafstörung ist also sofort zu behandeln,

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Folgen von Schlafstörungen

Zwölf Millionen Deutsche leiden mittlerweile regelmäßig an ernsthaften Schlafstörungen. Das ist ca. jeder vierte Erwachsene. Diese erschreckend hohe Zahl kommt durch immer mehr psychische Belastungsfaktoren Zustande, die in den letzten Jahren deutlich angestiegen sind. Dabei müssen wir nur eines tun: Unsere Schlafprobleme behandeln lassen. Die Folgen von Schlafstörungen könnten sonst immens sein.

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Was der Internet-Karriere-Club mit Schlafstörungen zu tun hat

Bevor ich Ihnen in meinen Beiträgen alles über Schlafstörungen verrate, komme ich wohl nicht umhin zu erklären, warum ich das alles hier überhaupt tue. Warum veröffentlicht ein gestandener Krankenpfleger, der schon über 20 Jahre in seinem Beruf tätig ist, hier solche Blogartikel und was hat es mit dem Internet-Karriere-Club auf sich?

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